Archive for ‘enero, 2024’

Atleta

Media hora de ejercicio para prevenir, tratar y sobrevivir al cáncer

Realizar ejercicio físico en todas las etapas del cáncer no solo es seguro, sino que es recomendable, ya que reduce un 30 % el riesgo de desarrollar un tumor, mejora la calidad de vida de los pacientes, disminuye los efectos secundarios derivados de los tratamientos y aumenta la respuesta a los mismos. Con motivo del […]

30 ene 24 - Sin categoría - alexis - Comentarios desactivadosRead More »

Rubén Martínez

La pupila útil

Rubén Martínez Villena, el hombre al que el Generalísimo Máximo Gómez le vaticinó una vida con luz plena de mediodía, se fue del mundo el 16 de enero de 1934, hace hoy 90 años A los que viven solo para sí, bien puede parecerles un dislate la idea de renunciar al brillo personal –y con […]

16 ene 24 - Sin categoría - alexis - Comentarios desactivadosRead More »

José María Heredia

Imperecedero el Cantor del Niágara

El aniversario 220 del natalicio del poeta y patriota José María Heredia, el pasado 31 de diciembre, no pasó por alto. Homenajes, alusiones a su vida y obra, en redes sociales y en diversos espacios culturales, lo hacen evidente. Nació en la ciudad «donde son más altas las palmas en Cuba […] en la infatigable […]

4 ene 24 - Sin categoría - alexis - Comentarios desactivadosRead More »